JICはここが違う「経験」「個人手配」「安心」 | JIC

スタッフ全員… / 個人手配旅行… / 直接取引… / 現地ヘルプデスク… / FAQ

(1) スタッフ全員が、ロシア滞在または渡航経験者！
お客様のニーズにより細かく対応します。

～未知の国ロシア。特に初めて渡航される方は、知りたいことがたくさんあるはず。そんなお客様の質問・相談に最大限応えられるよう、ロシアを知らない人間がロシア旅行の説明をしません。東京本社、大阪支店、全スタッフがロシアを知っています。
お気軽にご連絡・ご相談下さい。

お問い合わせ（東京） [→]
お問い合わせ（大阪） [→]

(2) 年間約2,000件、3,000人以上の「個人手配旅行」を取り扱っています。

～パッケージツアーだけでなく、お客様の希望に応じた「オーダーメイド旅行（個人手配旅行）」の経験が豊富です。
こだわりのあるお客様を丁寧にひとりひとり対応します。

[航空券] [ホテル] [送迎・ガイド・オプショナル] [シベリア鉄道] [エンターテイメント]
オーダーメイドに最適なパンフレット「組み立てプラン」の資料請求はこちら [→]

(3) 現地の旅行会社と「直接」取り引きをしています。

～皆さまの観光アレンジは現地旅行会社と「直に」連絡を取り合って行われています。そのため、迅速で細かな回答、そしてお手頃な価格をお客様にご提供することができます。

(4) モスクワ、ペテルブルグに日本語対応可能なヘルプデスクを設置しています。

～出発前の心配はなくなったけど、渡航先でのトラブルが心配。そんなお客様の声にこたえ、JICではロシア主要都市に日本語対応可能なヘルプデスクを設置しています。

日本人スタッフと日本語スタッフがあなたのロシアの旅を安全サポート”
　　　滞在中のトラブルに日本語で対応します。
“急な病気やけがのときにも安心”
　　　旅先の思わぬケガや病気の場合、病院の紹介や手配を行います。
“万が一の場合にも安心”
　　　24時間対応の緊急電話をご用意しております。　
（＊連絡先詳細は、最終日程表にてご案内いたします）

ロシア	基本情報
現地情報 / 出入国情報 / 治安とトラブル / 旅行の準備 / オプショナルツアー / 留学
現地情報
1 時差は何時間ですか？
ロシアは国内でも時差があります。例えば、夏期、モスクワは日本よりも5時間遅れています。が、ウラジオストクは2時間進んでいます。という具合です。シベリア鉄道の切符はモスクワ時刻で表記されますので特にご注意ください。主要都市の時差情報はこちらをご覧ください。
2 ロシアは寒いですか？夏はどれくらい暑いでしょうか。どんな服装で行けばよいですか？
ロシアのような大陸性の気候では、冬と夏、太陽が出ている時（昼・晴天時）と出ていないとき（夜・雨天時）の気温差が大きいのが特徴です。特に冬季は、寒波などの影響から一晩で10℃から15℃程度の気温の昇降も珍しくありませんので、まめに気温をチェックして衣類による温度調節を心がけるようにしてください。詳細は国別情報または、年間気温表をご参照ください。
3 白夜はいつ体験できますか？
夏至前後です。例えばサンクトペテルブルグでは、6月初旬から7月中旬くらいまで、日は真夜中に暮れ、その後もかなりの明るさが残ったまま日の出を迎えます。都市の緯度によりますので、「日が沈まない」完全な白夜は、ムルマンスクのようにかなり北の都市でなければ体験できません。
4 ロシアバレエは年中見ることができますか？プログラムを教えてください。
夏期、特に８月は休演のところが多いです。学生による公演の場合もあります。やはり本番は、冬、そしてペテルブルグでは白夜の季節です。劇場情報はこちらをご参照ください。
5 チップは払った方がいいですか？
本来、ロシアにはチップの習慣はありません。ただし、欧米からの観光客も多いモスクワやペテルブルグでは、ポーターチップやピローチップが浸透しつつあります。また、特別にサービスを受けた場合には、心付けとして渡すとよいでしょう。ＪＩＣ手配のガイドやドライバーから通常のサービスを受ける場合には不要です。
6 日本円やUSドルは使うことができますか？
ロシア国内では、基本的に現地通貨（単位：ルーブル）でのお支払いとなります。一部レストランやみやげ物屋など、ドルやユーロでの支払いが可能な場合もあります。
7 シベリア鉄道には荷物の重量制限はありますか？
日本からの渡航の場合は、航空便や船の重量制限にご注意ください。これらの制限以内でのご旅行で、シベリア鉄道乗車時に問題になったことはありません。
8 機内の喫煙状況を教えてください。
定期便は、世界的に全席禁煙です。
9 ホテルでお湯は出ますか？
夏季にセントラルヒーティングの点検や修理が行われ、お湯が出ない地域もありますが、基本的にはホテルでしたら問題ないです。地方都市のエコノミークラスのお部屋では、ぬるくなる等、影響が出る場合もありえます。
10 物価はどのくらいですか？
都市部では、日本と変わらないか、物によっては割高です。特にモスクワは物価が高く、例えばペットボトルの水が120円、安めのレストランでの食事が1回3,000円程度です。（2009年6月）
11 ホテルのチェックイン・チェックアウト時刻は？
チェックインは通常12時以降可能ですが、ホテルによっては14時、15時など遅めの時間に設定される場合もあります。チェックアウト時刻は通常12時です。
12 ホテルでインターネットは使えますか？
大都市の4つ星以上のホテルではお部屋から接続可能な場合があります。お部屋から接続できない場合でも、ビジネスセンターが併設されており、利用できるようになっているホテルも多いです。ご利用をご希望の場合はあらかじめお問い合わせください。
13 海外携帯は使えますか？
ロシアでもご利用可能な携帯電話会社があります。JICでもご案内しておりますのでお問い合わせください。
14 両替はどこで出来ますか？
空港・鉄道駅・ホテルで可能です。そのほかに、街なかにも両替所が多くあります。レートの良し悪しは若干ありますが、特に短期のご旅行では、機会があったら両替しておくほうが安心です。日本でも都市銀行などではルーブルの取り扱いがあります。なお、JICでも日本出発前での両替サービスを一部取り扱っておりますので、お問い合わせください。
15 電圧は日本と違いますか？
ロシアの商用電源は電圧220V、周波数50Hzです。電池式でないドライヤー等をお持ちになる場合は、変圧器が必要です。携帯電話やデジタルカメラの充電アダプターについては、変圧器がなくてもプラグを変えれば利用できるものも多いですので、各製品メーカーへお問い合わせください。差し込みプラグはCプラグ（タイプ）が一般的です。
16 安く食事をするにはどんなところがありますか？
都市部ではファストフードやビュッフェ形式のレストランチェーン店が増えています。
17 日本食を食べられるレストランはありますか？
モスクワ・ペテルブルグ、また極東ではウラジオストクやハバロフスクでは近年日本食のレストランが増えています。
18 水道水は飲めますか？
生水は飲用には適しません。ガス入り/ガスなしのミネラルウォーターが売られていますので、ご利用ください。長期でご滞在の方は、水道水を煮沸して利用される場合もあるようです。
19 高めのレストランやコンサートに行くときは服装に気をつける必要がありますか？
高級レストランは、ドレスコード（服装指定）がある場合もありますので、事前にご確認ください。コンサートは、ドレスコードというほどのものではありませんが、あまりに崩れた服装は避けたいものです。
20 シティバンクはありますか？
モスクワ・ペテルブルグにはシティバンクの支店やATMがたくさんあります。極東方面には今のところありません。
21 公共交通機関は時間通り運行されていますか？
大都市の地下鉄やバスは、便が頻繁にありますので時間通りいかんにかかわらず不便はありません。都市間など便数の少ないバスも基本的には時間通りの運行ですが、トラブルの起こる場合もありますので、余裕のある旅程を組むようおすすめします。

出入国情報
22 ウォッカやキャビアをどのくらいお土産として持ってきても大丈夫ですか？
お一人あたり、ウォッカは1リットル、ワインは2リットル、キャビアは125グラムまでがロシアからの免税範囲です。
23 荷物の重量、数の制限について教えてください。
一般的なｴｺﾉﾐｰｸﾗｽの重量制限は一人20ＫＧです。ただし、航空会社やご利用のクラスによって異なりますので、ご利用条件をご確認ください。
24 入国審査は厳しいですか？
通常の観光旅行では、パスポート・ビザをお持ちで、税関申告はないケースがほとんどです。その場合、特に入国審査が厳しいことはありません。稼働している審査ゲートが少ないために時間がかかる場合はあります。

治安とトラブル
25 治安が悪いイメージがありますが、実際はどうですか？
ロシアは世界の中でも治安が悪い国、ということはありません。しかし、日本ほど治安が良い国が少ないのも事実。例えば鉄道駅やメトロなど混雑しているところでは、すりや置き引きには十分注意しましょう。ヨーロッパの国々へのご旅行と同様にご注意ください。
26 危険な地域はありますか？
「この地域が危険」ということはありません。人がとても多いところ（地下鉄や鉄道駅など）、とても少ないところ（裏通りなど）ではご注意ください。海外安全情報については、外務省の海外安全ホームページも必ずご参考ください。
27 飛行機に乗る際に荷物を預けても大丈夫ですか？
預けた荷物が別の空港に行ってしまった・・・というトラブルはあり得ますが、ロシアだから多い、という頻度ではありません。盗難は、日本との線で通常のロックをしたスーツケースでは、近頃はほとんどありません。ロシア国内線やモスクワ以遠でご盗難がご心配な場合には、現地ロシア人が時々やっている、「ガムテープでバッグをぐるぐる巻く」方法もあります。
28 一人でシベリア鉄道に乗っても大丈夫ですか？
お一人で行かれる方も多くいらっしゃいます。コンパートメントで同室になる相手は外国人のこともあれば、手配のタイミングによって日本人の場合もあります。お一人の場合はお手洗い等で荷物から離れる時にも、貴重品は必ずお持ちください。
29 女性だけでロシアを旅しても大丈夫ですか？
女性だけでご旅行に行かれる方も多くいらっしゃいます。安全にご注意いただくことは他の国と同様です。
30 現地で相談できる事務所などはありますか？
現地でトラブルが起きた場合は、原則としてご出発前にご案内します現地手配旅行社にご連絡ください。そのほかに、ＪＩＣではモスクワにＪＩＣ事務所を、ペテルブルグに日本語ヘルプデスクを置いております。
31 夜、出歩いても大丈夫ですか？
基本的に、暗くなってからの外出はおすすめしません。人通りの比較的多いところを選び、注意して歩くようにしましょう。劇場からの帰りなどは特にご注意ください。

旅行の準備
32 観光ビザはどうすれば取れますか？
ロシアの観光ビザの取得には、パスポート・顔写真・申請書のほかに、(1) 旅行社発行のホテル予約の確認書（バウチャー）と、ロシア外務省の登録番号を持つ現地旅行社からの (2) 旅行確認書が必要です。そのため、旅行中の宿泊は全日程、旅行会社を通じての事前予約となります。JICでホテルご予約の場合は、2点の書類はJICで問題なくご用意できますので、ご安心ください。
33 航空券、滞在先、ビザなど、すべてを自分で手配することは可能ですか
近年、個人旅行を直接受け付ける現地の旅行社のサイトが見受けられます。ただし、言語の問題、予約やビザ申請用の書類送付などトラブルの種はございますので、十分ご注意のうえお付き合いされることをおすすめします。
34 ビザ取得にはどれくらい時間をみたほうがいいですか？
現地予約がOKになってから領事館に申請をし、通常申請で１週間かかります。申請中はパスポートを領事館に預けるため、国外旅行に出たり、別の国のビザを取得することはできませんのでご注意ください。緊急申請も可能ですが、実費・手数料とも高くなります。
35 パスポートの有効期限がもうすぐ切れそうですが、大丈夫ですか？
渡航される国により、パスポートの必要な残存期間が違います。ロシアの場合は、出国時6ヶ月以上の残存期間が必要です。ビザ取得の際や出入国時に確認されますので、十分な残存期間を確保してください。ビザ情報をご参照ください。
36 現地についてから自分でホテルを探すことはできますか？
観光ビザで行かれる場合は、事前に宿泊予約がないと観光ビザを取得できませんので、理論上不可能です。留学やビジネスでビザをすでにお持ちの場合には可能ですが、満室の場合や意外に高額になる場合がありますので、事前のご予約をお勧めします。
37 シベリア鉄道の切符は個人で買うことはできますか？
シベリア鉄道は宿泊を伴いますので、観光ビザで行かれる方は旅行会社を通じて購入される必要があります。
38 旅行保険には入った方がいいですか？
海外での病気・けがは治療費や移送日が高額になる場合があります。必ずお客様ご自身で何らかの旅行傷害保険にご加入ください。弊社ではAIU保険をお勧めしております。
39 他の国からロシアに入ることはできますか？
可能です。ロシアでの最初の宿泊手配がある日よりも前の日に、鉄道で国境を越える場合は、その日付からのビザを取得するために、鉄道のチケットや確認書が必要になる場合があります。旅程によりますので、弊社スタッフにご相談ください。
40 空港からホテルまでの送迎手配は必要ですか？
各国公共交通機関での移動は難しい場合がありますので、特に初めての方には送迎手配をおすすめしております。白タク（無免許タクシー）のご利用はお避けください。
41 ユースホステルやドミトリーのような安く泊まれるところはありますか
サンクトペテルブルグについてはご案内しております。他都市につきましては、あいにく弊社では取扱がございません。ホテルリストをご参照ください。
42 通訳がいなくても旅行できますか？（英語が使えますか？）
大都市のホテルレセプションや空港では大抵英語が通じます。JICでは日本語ガイド手配も可能ですので、ご不安な方はスタッフにご相談ください。

オプショナルツアー
1 オプショナルツアーはいつまでに申し込めばよいですか？出発間際でも申し込めますか？
原則としてご出発の2週間前までにお申し込みください。 2週間を切ってからのお申し込みの場合、手配できない可能性がございます。また、ご出発間際のお申し込みはお受けできませんのでご注意ください。
2 他社さんのツアーに申し込み済み。JICでオプショナルツアーだけを申し込むことはできますか？
もちろん可能です！ご希望のオプショナルツアーがございましたら、「お申し込みとご出発までの流れ」をご確認の上、お申し込みください。
3 ホテルから空港への送迎途中にオプショナルツアーを組むことはできますか？
飛行機出発時刻の2時間前までに空港に到着できるよう、十分な時間が取れる場合に限り可能です。オプショナルツアーの発着地は基本的にご宿泊先のホテルとなりますので、ツアー後に空港までお送りする場合は料金が高くなります。予めご了承くださいませ。
4 劇場チケットのみの手配はできますか？その場合、チケットの受け取りはどうすればよいですか？
劇場チケットや観戦チケット等、チケットのみの手配も可能です。チケットはご宿泊先のホテルへお届けします。配達できないホテルもございますので、その場合はご到着空港・駅の現地旅行会社カウンターにてお受け取りいただくか、現地旅行会社オフィスへ直接お受け取りに行っていただくこととなります。チケット手配をご依頼の際は、ご宿泊先ホテル名、ご到着空港・駅をお知らせください。なお、チケットのお届けにはデリバリー料金が必要となります。
5 オプショナルツアーの開始時刻は何時になりますか？
場所にもよりますが、基本的には午前10時開始（ホテルご出発）となります。郊外へ行くツアーの場合、もう少し早い時間に設定されることもございます。ご希望の開始時刻がある場合は現地旅行会社へリクエストさせていただきます。
6 オプショナルツアーのページには載っていませんが、専用車と日本語ガイドさん付きで行ってみたい場所があるのですが。
ご希望の場所により、オプショナルツアーとして手配できる場合とできない場合がございます。まずはご希望の場所をお聞かせください！現地旅行会社に手配の可否、料金を確認し、ご連絡させていただきます。
7 ホテルではなく、ほかの場所でガイドさんと待ち合わせることはできますか？また、ホテル以外の場所で解散することはできますか？
ご希望の場所が、分かりやすい場所であれば可能な場合もございます。「ツアー開始時刻になっても合流できない」「観光時間が不十分になる」「帰れない」という状況は避けたいため、著しく混雑する場所や、へんぴな場所、専用車が駐車できない場所での待ち合わせ、解散は不可能です。ホテル以外の場所をご希望の場合は、お問い合わせください。
8 劇場チケット手配をお願いしたいのですが、座席指定は可能ですか？
空席があればご希望のお席をお取りします。人気のある演目のチケットはすぐに売り切れてしまいますので、ご依頼はお早めに。
9 有名ではない、小さな劇場のチケット手配もできますか？
チケットが一般販売されていれば、どこの劇場のチケットでも手配可能です。

ここでは、留学についてよくある質問に対してJIC留学経験者の皆さんが具体的に質問に答えてくれています。現地で生活した経験者にしか分からない言葉がたくさんあります。ぜひ皆さんの参考にして下さい！
1 ロシアの治安って本当にだいじょうぶ？危なくないの？
	日本に比べるとやっぱり治安は良くはありません。最も多い被害はスリです。来た当初は誰もが警戒しますが、慣れてくると警戒心を忘れ被害に遭うケースが多いです。私自身、満員バスの中で財布をすられたので、それからは人ごみにもまれるような所では、気を使っています。
しかし、やはり日本が安全すぎるということは確かです。そういう意味では、ロシアだから治安が悪いというわけではなくて、他のヨーロッパ諸国の治安と大差はないと思います。要は、普段の自衛策、防犯意識が大切だと思います。
2 ロシアの冬はやっぱり寒いの？どんな服装の準備がいるの？
	（モスクワ）寒いです。着る物は、暖かいコートや靴などを日本で持っていれば、持ってくるといいと思いますが、コートはこちらで古着などでも手に入ります。冬は帽子が必須アイテムです。（寒いのに帽子をかぶっていないのは外国人だけです）
ロシアの気候に適した帽子や下着、靴下など、現地で調達できます。ただ、買い物が日本のように簡単ではないので、予め日本から暖かい下着など少し持ってきた方がいいかもしれません。（ペテルブルグ）実際の体感は、思ったほど寒くないです。ダウンなどの上着はロシアでも買えるので、もって来る手間を考えたら現地調達のほうがいいと思います。タイツなども買えますが、質は分かりません。ロシアの冬は、寒さよりも日光のなさ（暗さ）のほうが精神的にも体力的にもこたえると思います。（ウラジオストク）ウラジオストクは真冬の気温は-15℃前後が一般的です。ただ海からの風がとても強いので、体感温度はずっと低くなります。雪はそれほど降りませんが、凍ると坂道の多いウラジオストクは大変です。日本から揃えるなら、長めのダウンコート、耳が隠れる厚めの帽子、マフラー、厚い手袋、靴下、しっかりしたブーツなどは必要です。こちらでも十分買えますが、質などを考えて日本である程度揃えてもいいと思います。
3 食事はどうするの？
	（ペテルブルグ）自炊の場合は、日本からの調味料で、ロシアで買える野菜を自分風に料理します。工夫すればロシアにある食材で、親子丼、お好み焼き、ハンバーグなどの日本食も作れます。冬は太陽の日差しが少なくビタミン不足になるため、少し割高であっても緑黄色野菜や果物を食べて、ビタミンを取るようにします。ビタミン剤でビタミンを補給することもロシアでは一般的です。
外食の時は、よく中華や韓国系のレストランに行きます。今は日本でもおなじみのファーストフードの店もあるので、そこで食べることもできます（料金は日本とあまり変わりありません）。（ウラジオストク）私は自炊していました。米は中国米が日本のものとほぼ同じで安く手に入りますし、ウラジオストクは中国・韓国と近いので、韓国人の作る豆腐、もやし、しょうゆ、中国市場などではねぎ、大根、白菜、ごま油など日本の食材に近いものが安く買えます。日本の醤油も売っていますが高いようです。ないのは味噌、わかめ等。自炊しなくても寮の食堂では安くロシア料理を食べられますし、中国料理、韓国料理屋が多いので、似た味は食べられます。
4 生活に使うお金はどうするの？
方法としては、大きく分けて3つあると思います。1つは、外資系銀行口座を開設して、使うたびに口座引き落とし。2つ目は、VISAやMASTERなどのカードでキャッシング、そして3つ目は現金をもっていくという方法です。留学当初はある程度現金で持ってきている人が大半です。外資系銀行は、CITIBANKが最も便利だと思います。キャッシングをしたい場合は、モスクワ銀行関連ATMなら大丈夫だと思います。キャッシングはなるべくしないようにしますが、する時には、ちゃんとしたホテルのロビーなど安全性の高いところを選びます。地下鉄や路上の機械では暗証番号などを読み取られて、悪用されることもあります。また、トラベラーズチェック(TC)も持ってきましたが、私は、キャッシュカード、クレジットカードを併用していて、それで十分ことが足りているので、それが使えなくなった場合の保険や旅行用として使いました。TCは、ロシアではまだ十分に便利とは言えません。
5 郵便事情はどうなの？日本からの荷物って無事に届く？
日本から荷物を送る場合は、EMS（国際エクスプレスメール）が主流です。便利で安全、速いですが、高いのが難点です。しかし、普通の郵便などで送ると、到着したときになぜか開けられた形跡があり、貴重品などが盗難に合う場合があります。 SAL便、船便もありますが、時間や安全性を考えるとやはり高くても、EMSが最も安全で確実です。葉書や手紙を送るときは、時間はややかかりますが、通常の郵便で、日本とロシアお互いに送ることができますね。ロシアから日本への手紙のほうが比較的、早く到着するようです。
6 ロシアのインターネット事情はどうなの？きちんと日本とメールのやりとりなどできる？
	（モスクワ）最近は、ロシアも非常にネット事情が発達しています。通信速度さえ無視すれば、問題なくインターネットは可能です。例えば、モスクワはネットカードを購入し、簡単に開設できます。モスクワ大学寮（ГЗゲー・ゼー）内各部屋で工事をして、ケーブル回線を引くことが可能。寮内にパソコンルームもありますので、パソコンがない人はそこで利用できます。また、街中のネットカフェでもインターネットはできます。
（モスクワ）インターネットのカードを買うだけなので、わずらわしい契約がなかったです。私は接続出来るまでに時間がかかりましたが、PC関係の基本的な知識のある人は何も心配ないと思います。（ペテルブルグ）ペテルブルグの大学寮では各部屋に電話がありますし、寮内に独自のプロバイダのようなものがあります。また、寮内にコンピューター室があって、そこでインターネットが使えますし（時間制有料）、街の中心部にある外務省の日本センターでも無料でインターネットを使うことができます。（ウラジオストク）寮には部屋に電話があるので、モジュラージャックを指し込むだけでインターネットにつなげます。その前にプロバイダとの契約をするか、電話局でプリペイドカードを買って、ある時間接続する事が可能です。プロバイダと契約する場合は、いくつかのプロバイダから選び、会社に出向いて、どのような条件で契約するかを話します。ちなみに私の入っているプロバイダは、前もってある程度の金額を払っておき、月々の基本料金の他、接続時間によってそこから料金が引き落とされていきます。足りなくなってくるとお知らせが来ますので、また電話局で払います。
7 ロシア語の授業レベルは？日本の大学とどう違うの？
	（モスクワ）当たり前ですが、全部ロシア語なので、例えば、私の場合は文法用語をロシア語で知らなかったから、はじめはわけがわからなかったです。あと、「これは日本ではどう？」と伝統的なことなどを質問されて答えられないときがあったので、恥ずかしかったです。
（ペテルブルグ）全てロシア語で行われるます。ただ、不思議と文法の授業はロシア語で説明してもらったほうが、解りやすい事が多いです。日本で勉強してからいくと、クラス分けの文法のテストは、ある程度の点数を取れるのですが、いざ授業に参加すると、聞き取りと会話が全くついていけませんでした。欧米などの生徒とは、その点が全く逆だと、痛感します。日本の大学では、文法5：会話1の割合でしたが、会話の授業の割合が増えます（グループにもよります）。（ウラジオストク）私は日本ではロシア語学科出身ではありませんでした。ロシアでの授業は、文法は勿論ですが会話に重点を置いています。少数の同レベルのグループに分かれての授業なので、話す回数も増え、先生もみんなに話させるよう努力していると思います。最初は大変ですが、ロシア人の発音に慣れること、体で理解していくので非常に効果的です。相手がロシア語しかわかってくれない状態では、自分もなんとかロシア語で通じさせるしかないのですから、いやでも話すことになります。また、ロシアの祭日では、学校はコンサートなどを催し、文化に触れる機会を作っています。生徒も参加するので、文化理解の一端になるでしょう。
8 大学の寮での生活は？過しやすい？
	（モスクワ）治安に関しては、出入りの時のチェックも厳しいし、各階ごとにも常にデジュールナヤ（管理人）がいてくれるので、安心です。それでも、盗難などあるようですが、ブロックで戸締りをきちんとしているから大丈夫です。地下に食堂もあるし（時間制限はあるにしても）、ちょっとした食料も売ってるし私は気に入ってます。
（ペテルブルグ）非常に過ごしやすかったです。ただ、私は、友達のところへ行ったり来たりで、あまり勉強する気にもなれず、だらだらと過ごしてしまいました。知り合いの中には、隣人の外国人が台所は片付けない、部屋の戸を開けて友達と騒ぐなど、かなり悩まされた人もいました。しかし、他の外国人と同じブロックで生活するということは、そういう問題が起きることもありえるので、自分の主張ははっきりと言うことが大切だと思います。（ウラジオストク）特に問題はありません。ただ二人部屋の場合など、同居人と生活のリズムや性格が合わなかったりするとストレスになるので一人部屋の方が楽かもしれません。二人部屋は同居人と気が合えば、ロシア語で話す機会も多くなるしお互いの国のことなどを知ることもでき、非常に充実した生活を送ることができます。
9 ＪＩＣの留学生同士で助け合うことはありますか？
	みんな同じ道をたどってきている人が多いから、色々アドバイスをしてくれます。授業のこと、生活面などなど。もし一人で来ていたら、すごく大変だったと思います。日本人ばっかりでかたまるのも、ロシア語の上達という意味では、あまりよくないかも知れませんが、やっぱり、精神的にすごくへこんでいるときなど、たまにみんなで飲んだりすると、とてもいい息抜きになります。
10 これから出発するＪＩＣ留学生に先輩としてなにかメッセージはありますか？
	ロシアでの生活というものは、ロシア人の態度や接し方なども含め、今まで私達が生活していた日本とはずいぶん違うので、最初はやはり精神的にこたえることがありました。しかし、その反面、彼らの感情表現や考え方の違いが分かってくれば、日本や他の国と違いが分かったり、日本人である自分のあり方をいろいろ考えたりなど、日本でずっと生活していたら気づかなかったようなことに、たくさん気づくと思います。そういう意味では、留学では、語学はもちろんですが、語学以外の面で学ぶことの方が多かったと思います。語学だけでなく、ロシアのいろいろな面をみて、楽しい留学生活を自分で作っていってほしいと思います。